Připraven, když na tom záleží: Takto se optimálně připravíš na svůj příští zápas
Jak se jako brankář optimálně připravíš na svůj příští zápas? Spánkový režim, mentální rutina, rozcvička a správné vybavení: vše, co potřebuješ pro úspěšný zápas.
KEEPERtraining
Bezpečné zachycování centrovaných míčů: technika, načasování a cvičení pro moderního brankáře
Jak zachytit centry jako profesionál: předvídavost, technika odrazu a 3 cviky pro větší jistotu ve vzdušných soubojích. Nyní na blogu KEEPERsport Keeper Training.
Zlepšete svou reakci: Takto trénujte jako profesionálové
Reakční schopnosti lze trénovat – pokud k tomu přistupuješ správně. Nauč se, jak pomocí cílených cvičení, jako jsou cvičení na reakci na barvy, míč na reakci a otočky o 360°, aktivně zlepšit své reflexy jako brankář a reagovat v zápase rychleji.
Brankář jako lídr: Proč komunikace rozhoduje o výsledku zápasu
Komunikace brankáře v detailu: 5 typů komunikace v brankářské hře, konkrétní pokyny pro každou herní situaci a cvičení, které můžeš okamžitě využít při tréninku.
Po chybě: Jak brankáři zvládají momenty výpadku paměti
Chyba v brance? Střídání Antonína Kinskyho ukazuje, že rozhoduje mentální síla. Tipy pro brankáře a trenéry brankářů ohledně kultury chyb ve fotbale. ➜ Číst nyní
Jak přežít fotbalovou přípravu jako brankář: trénink, chlad a mentální nastavení
Předsezónní příprava je chladná, temná a náročná – zejména pro brankáře. Zjistěte, jak jako brankář zůstat fyzicky i psychicky silný i přes málo zápasů, zamrzlé hřiště a hodně běhání.
Tlak v bráně? Proč je to pro brankáře výhoda – a jak ho využít ve svůj prospěch!
Cítíš tlak v bráně? Psychická odolnost je klíčová pro každého gólmana. Máme pro tebe 5 konkrétních tipů, jak proměnit stres ve větší klid a koncentraci.
Ultimátní profil brankářky – Nestačí mít jen rychlé reflexy
Chceš být profi brankářkou? Tohle dnes potřebuje každá elitní gólmanka
Goalkeeping Development se setkává s KEEPERsport
Goalkeeping Development spojil síly s KEEPERsport a představuje revoluční software vyvinutý Michaelem Rechnerem, který je navržen speciálně pro zlepšení tréninku brankářů.
Software Goalkeeping Development je inovativní platforma určená výhradně pro trenéry brankářů. Nabízí širokou škálu funkcí přizpůsobených potřebám moderního brankářského tréninku. V tomto blogu zjistíš, jak může tento nástroj změnit tvůj přístup k tréninku a zlepšit výkon tvých brankářů.
Analýza brankáře – S těmito vlastnostmi se stanete profesionálním brankářem
Brankář nesmí nikdy vzdát a musí hájit svou bránu až do konce. Co ale přesně znamená odolnost v brankářské pozici? A jak může brankář cíleně trénovat svou mentální sílu? V tomto blogu zjistíš, jak profesionálové zvládají tlak.
Moderní Brankářská Hra – Seznam se s Sweeper Keeperem!
Co znamená pojem „moderní brankářská hra“? V posledních měsících slyšíme čím dál častěji o „moderním brankáři“ – nebo jak říkají Britové: Sweeper Keeper! Brankář, který nehlídá jen branku, ale ovládá celé hřiště!
Trenér Brankářek ve Ženském Fotbale
Trénink brankářek ve ženském fotbale: vývoj, požadavky a tipy na trénink. Objev dovednosti, které moderní gólmanky odlišují, a zjisti, jak cílené koučování zvyšuje jejich výkon.
Coachingové Body: Základní Postoje pro Obranu Brány a Prostorů
Postoj brankáře se mění s každou herní situací. V moderním tréninku rozlišujeme tři základní pozice. V tomto přehledu najdeš obrázky a odpovídající coachingové body.